Térd íngyulladás tünetek kezelése

Íngyulladás kezelése Az térd íngyulladás tünetek kezelése gyógyítása hosszadalmas folyamat, melynek oka az inak eredendően rossz vérellátása, lassú szöveti anyagcseréje. A kórkép jellemzően túlzott terhelés hatására alakul ki, mely ágens esetenként nehezen kiküszöbölhető, a testtáj nehezen tehermentesíthető pl.

Achilles ín. Javasolt az érintett testrész nyugalomba helyezése, az ízületet rögzítő sín brace viselése, non-szteroid gyulladáscsökkentők használata, fizikoterápia.

A jegelés és felpolcolás is hatékonyan csillapítják a tüneteket.

A gyógyulás későbbi szakaszában megkezdhető az ín fokozatos terhelése, melyben gyógytornász nyújthat segítséget. Az akut szak lezajlása után a szövetnek szüksége van saját specifikus ingerére a megfelelő struktúra kialakulásához, ilyenkor a megfelelő edzés jelentősen gyorsítja a regenerációt.

A gyógyulási idő pár héttől több hónapig tarthat, mely egyénenként változó. Ha a kórkép krónikussá válik, tendinopátia is kialakulhat.

A szteroid injekciók gyorsan csillapítják a tüneteket, ugyanakkor hosszútávon nem segítik a gyógyulást. Fájdalmas panaszok esetén mindenképpen forduljon ortopéd szakorvoshoz a pontos diagnózis felállítása céljából! A célzott kezelésezután kezdődhet, melyben szakképzett gyógytornász segítségét ajánlott igénybe venni!